Juhuu! Es geht los!!!
Ich folge meinem Herzen und werde ein zweites Mal zu einer Pilgerreise nach Nepal aufbrechen. Noch einmal mit PURNAM. Nur diesmal als Reiseleiterin! Meine erste Reise als Teilnehmerin war 2019 genau diese Tour. Nepal verbinde ich mit Vertrauen. Heute bin ich eine ganz andere als damals und ich bin schon gespannt welche Veränderung diese Reise mit sich bringen wird.
Melde Dich gerne bei Fragen: heidi@purnam.de
Nepal: Auf den Spuren des tibetischen Buddhismus
Es geht in das sagenumwobene Mustang-Tal und zum uralten Pilgerort Muktinath. Um in die entlegene Gegend zu kommen, fliegen wir mit einem Flugzeug vom Hippie-Ort Pokhara nach Jomsom.
Bei dieser abenteuerlichen Reise werden wir nicht nur innerlich durch die spirituelle Praxis und Lehren inspiriert, sondern vor allem äußerlich durch die wunderschöne Umgebung der aufgeladenen Kraftorte welche wir aufsuchen.
Die Reise wird in ihren Inhalten sehr ausgeglichen sein: Touristische Entspannung in Pokhara, Ruhe und Natur in Kalopani, Pilgern nach Muktinath, tibetische Kultur im Mustang und Tempelbesichtigungen in Kathmandu.
Hier ein paar Eindrücke unserer ersten Nepal-Reise im Mai 2018
Pilgerreise nach Nepal – ins Herz des Himalaya: Das Mustang-Tal
Wir erleben die uralten Tempelanlagen von Kathmandu und die entspannte Atmosphäre von Pokhara am Gebirgssee. Wir erfahren die Schönheit und Stille des ehemaligen königreiches Mustang im Herzen des Himalaya, und den heiligen Vishnu- und Buddha- Pilgerort Muktinath unweit des tibetischen Plateaus.
Wir sind bei der Nepal Pilgerreise mit verschiedenen Fahrzeugen unterwegs:
- Kathmandu mit seinen engen Gassen wird von Mini-Taxis dominiert. Da diese schnell und wendig sind, bewegen wir uns in der Hauptstadt damit.
- Die 200 km lange Strecke nach Pokhara ist mit dem Bus am besten zu bewältigen.
- Von Pohkara nach Jomson geht es mit dem Flugzeug ins Hochgebirge. Es geht über 7000er drüber und nach 15 Minuten Flug ist man in einer anderen Welt.
- Im kargen Hochland bewegt man sich am einfachsten mit Jeeps über die holprigen Straßen und teilweise durch Flüsse hindurch.
Highlights der Nepal Pilgerreise
Kathmandu: Uraltes kulturelles Zentrum
Schrein im Zentrum von Kathmandu
Das Kathmandutal ist Hauptstadt, kulturelles Zentrum und frühere Königssstadt von Nepal. Es ist ein Schmelztigel der verschiedenen kulturellen Traditionen des Landes. Es gibt in Kathmandu Hinduistische Pilgerorte, aber auch der tibetische Buddhismus ist hier sehr stark. Unsere Unterkunft ist unweit der großen Boudanath-Stupa und wir besuchen auch die beiden Tempel-Hügel Swayambhunath und Pashupatinath.
Pokhara: Bergsee und Bodenstation
Etwa 200km westlich von der Hauptstadt liegt Pokhara, am Fuß der hohen Berge und an einem Bergsee. Der Ort war in den 70ern ein Domizil für Hippies und ist auch heute noch sehr touristisch. Es gibt hier viele Möglichkeiten seine Freizeit zu verbringen, es gibt viele nette Restaurants und Geschäfte sowie Paragliding, Klettern etc. ist möglich.
Lo Mantang - Mustang: ehemalig "Verbotenes Königreich"
Wenn man eine Bergkette überwindet, kommt man in das abgelegene Mustang-Tal. Der Dalai Lama hat mal gesagt, dass es hier oben ein wenig wie im alten Tibet ist. Es gibt alte Klöster, kleine Dörfer und Weite. Das Tal des heiligen Flusses Kali-Gandaki gilt als tiefste Schlucht der Welt, es liegt auf 3000m und wird umgeben von 8000ern.
„Im Südosten breitet sich wie ein Fächer ein Geflecht von Nebenarmen des Flusses Kali Gandaki aus. Sie fließen auf eine grandiose Wand schneebedeckter Gipfel zu. Dieser Anblick war Ausländern wie mir früher verwehrt. Weite Teile des 20. Jahrhunderts über kontrollierte die nepalesische Regierung den Zugang zu Mustang streng.“ Nationalgeographic
Muktinath: Pilgerort für Hindus und Buddhisten
Am Ende eines Tales von Mustang liegt auf ca. 3700m der uralte Pilgerort Muktinath, der bereits zu vedischen Zeiten verehrt wurde. Muktinath ist ein Pilgerort des Gottes Vishnu. 108 Wasserspeier sind im Halbkreis um den Tempel herum gebaut. Die Buddhisten verehren eine natürliche Gasflamme, die aus dem Boden kommt. Der Besuch der Tempelanlage ist das Highlight dieser Reise. Traditionell reinigt man seinen Körper unter den 108 Wasserspeiern und nimmt ein Bad im Tempel-Pool, es ist zwar sehr kalt, aber segensreich!
Quick Facts: Nepal Pilgerreise im Mustang-Himalaya
- Datum: 22.4.-10.05.2025
- Preis: 2300,-€ im DZ & 2500,-€ im EZ (inkl. Inlandsflug)
- Neu: Bei Buchung 6 Monate vor Tag 1 der Reise, gibt es 10 % Rabatt
Bei Fragen, schreibe mir gerne eine Mail: heidi@purnam.de
Ablauf der Nepal Reise
Boudhanath Kathmandu
Tag 1 – Ankommen in Kathmandu: Unser Hotel ist Teil einer Wohltätigkeits-Organsation in mitten des Buddhistischen Viertels „Boudha“ mit vielen tibetischen Klöstern. Am ersten Tag wollen wir in Ruhe ankommen und am Abend die Boudhanath-Stupa besuchen.
Tag 2 – Kathmandu entdecken: Die Hauptstadt von Nepal ist bunt und vielfältig und es gibt vieles zu entdecken.
- Am Morgen wollen wir gemeinsam Meditieren und sanftes Yoga üben.
- Von der Unterkunft wollen wir etwa 4km zum weltberühmten Pashupathinath-Temple laufen. Hier gibt es berühmte Höhlen tibetischer Yogis, einen heiligen Fluss mit Verbrennungs-Stätte und viele kleine und große Schreine für verschiedene Aspekte von Lord Shiva.
Tag 3 – Kathmandu entdecken: Fahrt nach Bhaktapur und Changu Narayan
Tag 4: Fahrt nach Pokhara
Am frühen Morgen geht es mit dem Bus in die Berge zur zweitgrößten Stadt Nepals, Pokhara liegt malerisch an einem Bergsee und man kann bei gutem Wetter schon die 8000er sehen.
- Fahrt mit Bus nach Pokhara
- Abends Spaziergang am See
Pokhara Bergsee
Tag 5: Wandern und Bootfahren in Pokhara
Pokhara ist ein altes Hippie-Domizil und ein Zufluchtsort der Tibeter, es ist auf eine angenehme Weise touristisch geprägt. Es gibt einen wunderschönen Bergsee und man kann auf einige Achttausender Blicken.
- Ein Tag erholen mit Bootsfahrt und Wanderung zur Peace-Pagode.
Tag 6: Flug nach Jomson
Jomsom ist die Hauptstadt der Mustang Region und liegt auf 2700m, man hat eine phantastische Aussicht auf den Nilgiri-Gipfel.
- 30 Minuten Flug durchs Gebirge
- 2 Stunden Fahrt mit dem Jeep nach Kalopani
- Erkunden der Umgebung des Seminarzentrums
Tage 6-9 in Kalopani
Mitten im Herzen des Himalaya liegt der spektakuläre Ort Kalopani, umgeben von einigen der höchsten Gipfel der Welt: Dhaulagiri, Neelgiri South, Tukuche Peak und Annapurna. Kalopani liegt auf 2400m Höhe im Naturschutzgebiet des Annapurna Gebirges, unweit des aus Tibet herab strömenden heiligen Kali-Gandaki Flusses.
Unser Seminarhaus in Kalopani
Hier werden wir unterstützt durch die phantastische Umgebung zur Ruhe kommen. Es wird Raum geben, Yoga zu praktizieren und zu meditieren. Die spirituelle Praxis wird wunderbar ergänzt von Wanderungen zu besonderen Kraftorten ins Gebirge. Die Wanderungen sind für jeden machbar, es wird maximal 5 Stunden gewandert:
- Rundweg am Kali Gandaki
- zum heiligen Titi-Lake
- zu den Dörfern Naurikot und Larjung
Tag 10: Marpha
Eine Stunde Fahrt nach Tukuche, drei Stunden Wanderung nach Marpha entlang des Kali Gandaki mit einigen besonderen Sehenswürdigkeiten.
- Tukuche, malerisches Himalaya Dorf, ehemals wichtige Stadt der Salzhändler
- Chhairo Gompa, kleines tibetisches Kloster mit wunderschönen uralten Gebetsräumen
Uraltes Kloster in Kagbeni
Tag 11 & 12: Kagbeni
Kagbeni ist ein traditionelles Dorf mit alter Zitadelle, Kagbeni ist stark geprägt durch Tibet und es gilt als Tor in das ehemals verbotene Königreich Lo Mantang.
- Besuch eines 550 Jahre alten tibetischen Klosters mit morgentlichen Mantragesängen
- Meditation in einem 200 Jahre alten Familien-Tempel
- Suche nach „Shaligram Shila“, heiligen Fossilien am Kali Gandaki
Tag 13: Besuch des Muktinath Tempel
- Zunächst 1,5 Stunden Fahrt nach Muktinath, später 2 Stunden nach Jomsom
Muktinath gilt als einer der heiligsten Pilgerorte Nepals, es ist „der Ort der Befreiung“. Der seit etwa 3000 Jahren verehrte Kraftort wird von Hindus und Buddhisten gleichermaßen besucht. Die Hindus reinigen sich von schlechtem Karma in den 108 Quellen die aus der Wand kommen. Die Buddhisten ehren besonders die natürliche Erdgasflamme im Tempel. Sadhus Pilgern mitunter den Ganzen Weg aus Südindien zu diesem Ort um Befreiung zu finden und Vishnu zu ehren.
Tag 14-16: Flug nach Pokhara und Aufenthalt am See
- Rückflug von Jomson nach Pokhara am frühen Morgen
Fast zwei Tage der Entspannung am Ufer des Bergsees, ideale Gelegenheit zum Entdecken und kleine Andenken für Zuhause zu erwerben.
Tag 17: Fahrt zurück nach Kathmandu
Nach der aufregenden Zeit in den Bergen, geht es wieder zurück in die Hauptstadt.
- Übernachtung wieder im gleichen Hotel direkt an der Boudhanath Stupa.
Tag 18: Kathmandu entdecken – Teil 2
- Wir schauen uns die 2500 Jahre alte Tempelanlage von Svayambhunath an.
- Mittagessen gibt es am Durbar-Square neben dem alten Königspalast.
- Am Abend besuchen wir eine traditionelle Thangka-Schule mit Museum und Shop.
Tag 19: Ende der Nepal-Reise
Unsere letzte gemeinsame Morgenmeditation, Frühstück und Verabschiedung.
Leistungen der Nepal-Reise
Übrigens: hier kannst du wunderschöne Bilder der Reise 2018 sehen.
Boudhanath in Kathmandu
- Titel: Nepal Pilgerreise im Mustang-Himalaya
- Zeitraum: 19 Tage
- Datum: 22.4.-10.05.2025
- Route: Kathmandu, Pokhara, Jomsom, Marpha, Muktinath
- Highlight: Morgengesänge im 500 Jahre alten tibetischen Kloster
- Reiseleiter: Heidi
- Preis: 2300,-€ im Doppelzimmer & 2500,-€ im Einzelzimmer
- Leistung: Übernachtung, Vollverpflegung, Transfers, Inlandsflug & Reiseleitung
- An- & Abreise: Tribhuvan International Airport in Kathmandu (KTM)
- Fragen? Mail an: info@purnam.de
Unterkunft und Verpflegung
Unsere ausgewählten Unterkünfte entlang der Reise haben alle einen sehr guten Standard. Schöne Räume mit eigenem Bad an besonderen Orten. Wir bieten entsprechend der Lokalen Standards Doppelzimmer, auf Wunsch auch gerne Einzelzimmer.
In den Bergen bei Muktinath werden die Unterkünfte etwas einfacher sein, da in dieser Gegend hauptsächlich Pilger und Bergsteiger anzutreffen sind. Das Essen wird sich am lokalen Angebot orientieren, es wird entsprechend manchmal sehr einfach aber lecker sein. Wir werden zusehen, dass wir an den verschiedenen Orten jeweils die besten Optionen herausfinden.
Im Preis enthalten:
- 18 Übernachtungen
- Transfers durch Taxis und Jeeps
- 2 Inlands-Flüge durchs Gebirge (von Pokhara nach Jomsom)
- 17x vegetarische Vollverpflegung inkl. Getränke zu den Mahlzeiten
- Abendessen am Ankunftstag inkl. Softdrink
- Frühstück am Abreisetag inkl. Heissgetränke
- Das „Annapurna Conservation Area Permit“
- Deutschsprachige Reiseleitung
- lokaler Guide immer dabei
- Eintritte
- Teilnehmer: 5-12
Nicht im Preis enthalten:
- Flüge nach und von Kathmandu
- Persönliche Versicherungen
- Impfungen (bitte sprich mit deinem Arzt darüber)
- Visum
Anreise & Flug
Wir haben uns bewusst dagegen entschieden, Flüge als Teil unserer Leistung anzubieten. Das bietet Dir mehr Flexibilität bei der Reiseplanung. Du bist frei Deinen Aufenthalt zu verlängern oder schon ein paar Tage früher anzureisen. Die Möglichkeit, mehrere Reisen innerhalb Asiens zu kombinieren, bleibt offen, sofern Du länger Zeit hast unterwegs zu sein.
Bei der Flugbuchung empfehlen wir, zunächst einen Preisvergleich bei den verschiedenen Flugsuchmaschinen vorzunehmen. Die Buchung sollte idealerweise bei einem Unternehmen erfolgen, welches in der EU ansässig ist. Aus unserer Erfahrung hat es sich bewährt direkt bei der Airline zu buchen. Wir legen dir ans Herz, lieber etwas mehr für einen seriösen Anbieter auszugeben. Dann hat man einen Ansprechpartner bei Problemen mit der gebuchten Verbindung. Melde Dich gerne, wenn Du Fragen dazu hast.
Reise-Krankenversicherung
Wir empfehlen dringend eine gute Reiseversicherung abzuschließen. Bitte achte darauf, dass diese auch eine Luftrettung per Hubschrauber beinhaltet, da wir tief in der Wildnis unterwegs sind. Bitte bringe die Details Deiner Krankenversicherung mit, idealerweise mit einer Kopie für uns per Mail.
Reiseleitung: Heidi und Raj
Die Reise wird von Heidi geleitet, unterstützt von Raj. Raj ist eine Frohnatur, junger Papa, kommt aus Gorkha und ist seit vielen Jahren als Reiseleiter aktiv. Er hat bereits einige PURNAM-Reisen betreut.
Heidi Grillhösl - Deine Reiseleiterin
Hallo, mein Name ist Heidi und ich lade dich dazu ein, mit mir unvergessliche Abenteuer zu erleben. Ob wir in den majestätischen Bergen des Himalayas wandern, an Traumstränden Sri Lankas zur Ruhe kommen oder in den endlosen Weiten der mongolischen Steppe meditieren – gerne begleite ich dich dabei auch bei deiner inneren Reise.
Im Oktober 2019 pilgerte ich mit einer familiären Gruppe durchs Mustang Tal in Nepal nach Muktinath. Das war meine erste Reise mit PURNAM. Für mich war sie ein unglaubliches Geschenk.
Die 8000er, die vielen kleinen Klöster, zu denen uns Einlass gewährt wurde, die langen Gespräche mit tibetischen Frauen, die über die Berge gekommen waren. Zu spüren, wie sehr die Menschen die Natur und ihre heiligen Stätten achten und verehren, all das berührte und verzauberte mich.
Das Gefühl von Geborgenheit und Vertrauen war in Nepal besonders präsent, so konnte ich auch das Vertrauen in mich selbst auf wundersame Weise erstarken lassen.
Nie hätte ich mir damals träumen lassen, dass ich selbst einmal Menschen zu dieser Tour einladen würde, doch nach sieben weiteren großen Abenteuern mit PURNAM fügte es sich so. Ich freue mich unbändig darauf, meine Begeisterung zu teilen. Bist du bereit?
Schreib mir gerne, wenn du Fragen hast: heidi@purnam.de
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