Sri Lanka ist wahrlich ein biodiverses Paradies! In diesen knapp drei Wochen möchte ich mit euch Land und Leute entdecken, wandern, am Strand relaxen, Elefanten bestaunen, Tempel besuchen und vor dem Winter noch ganz viel Sonne tanken.

Bist Du dabei? Melde Dich gerne bei mir! heidi@purnam.de

Sri Lanka: Natur, Kultur & Buddhismus

In Indien nicht tun, not-to-do
Sri Lanka Rundreise: Natur, Kultur & Buddhismus

Sri Lanka ist für mich wahrlich eine Trauminsel: Es gehört zu den Ländern mit der höchsten Biodiversität, mit einer unglaublichen Vielfalt an Flora & Fauna. Seit über 2000 Jahren gibt es Buddhismus und Ayurveda auf der Insel, so gibt es uralte Klöster & Tempel und eine reichhaltige medizinische Tradition, die vor allem auf Prävention setzt. Die Insel ist ideal, um sich von den Strapazen des Alltags zu erholen und Ruhe zu finden. Magst Du mitkommen?

„Wer Sri Lanka bereist, trifft auf viele einzigartige Orte. Denn die Perle im indischen Ozean ist reich an wunderschönen Sehenswürdigkeiten und besticht mit einer großen Tier- und Pflanzenwelt.“ Geo-Magazin

Erholung und Erlebnisreise - unterwegs im Paradies

Unsere fünfte Sri Lanka Rundreise soll eine Kombination aus interessanten Erlebnissen und viel Erholung sein. Mit viel Zeit bereisen wir das Land, abwechselnd einige touristische Highlights und erleben ganz viel Natur. Wir werden unterm Wasserfall duschen, Elefanten beim Baden im Fluss zusehen und in den warmen indischen Ozean eintauchen.

Tempel Sri Lanka, Theravada, Hinayana
Buddhistische Höhlenempel in Sri Lanka

Die schönsten Aspekte von Sri Lanka in einer Reise!

wir

  • Buddhismus: Kurz nach dem Ableben des Buddhas kamen bereits Missionare auf die Insel, so gibt es seit 2400 Jahren buddhistische Tradition der Theravada-Linie auf Sri Lanka.
  • Elefanten: In Sri Lanka gibt es noch etwa 6000 Elefanten, wir werden ein Schutzprojekt aufsuchen.
  • Natur: Sri Lanka ist tropisch-zauberhaft und geprägt von Fülle. Wir werden auf der Reise viele Wasserfälle sehen, Gipfel mit weitem Ausblick sowie die wilde Küste und die Dschungel und Teeplantagen des Hochlandes.
  • Strände: Im Südwesten der Insel lassen sich die endlosen Strände ohne Übertreibung als paradiesisch beschreiben. Wir werden an einigen dieser traumhaften Strände übernachten und ausreichend Zeit haben, sie in Ruhe zu genießen.
  • Eisenbahn: Die Strecken im Landesinneren gehören zweifelsohne zu den schönsten der Welt, sie führen von der Hauptstadt ins Hochland durch Teeplantagen und Dschungel. Die Rundreise absolvieren wir zu einem großen Teil mit der Eisenbahn!
Sri Lanka
Sri Lanka: Wunderschöne Natur

Highlights der Rundreise

  • Alter Tempel mit dem Zahn des Buddhas
  • Legendäre Zugstrecke von Nuwariya Elia nach Ella
  • Felsenfestung Pidurangala
  • Traumhafte Strände im Süd-Westen der Insel
  • Elefantenstation Pinnawala

„Es lohnt sich, Sri Lanka wegen seiner sagenhaften Strände, der faszinierenden Kultur, den Tempeln, Hügelstädten und majestätischen Elefanten zu besuchen. Vor allem aber lockt das Land mit seiner betörenden Küche.“ Lonely Planet

Haengematte e1644508632238 Sri Lanka

Tempel mit dem Zahn des Buddhas

Der Legende nach ist vor fast 2000 Jahren auf mysteriösen Wegen der Zahn des Buddhas auf die Insel gekommen. Nachdem er in den alten Hauptstädten aufbewahrt wurde, steht der Tempel mit Buddhas Zahn nun in der alten Kolonialstadt Kandy.

Legendäre Strecke der Eisenbahn von Nuwariya Eliya nach Ella

Etwa 7 Stunden fährt die Eisenbahn durch das Hochland von Nuwariya Eliya nach Ella. Diese 50 km Strecke durch Teeplantagen und Dschungel gelten als eine der schönsten Eisenbahn-Erlebnisse weltweit.

Pinnawala Elefantenstation

Auf Sri Lanka gibt es noch über 4000 wild lebende Elefanten, vor 100 Jahren gab es noch um die 20000. Zum Glück gibt es inzwischen viele Projekte, die sich um die Arterhaltung kümmern. In Pinnawala werden verletzte Elefanten und Waise versorgt und ggf. wieder geschützt ausgewildert.

Quick Facts Sri Lanka Erholungsreise

  • Datum:                    18.11.-5.12.2025
  • Gesamtreis:           2050,-€ im Doppelzimmer oder 2200,-€ im Einzelzimmer

Bei Fragen, schreibe gerne eine Mail: heidi@purnam.de

Theravada Buddhismus in Sri Lanka
Theravada Buddhismus in Sri Lanka

Die Route unserer Sri Lanka Erholungsreise

Die Reise beginnt unweit des internationalen Flughafens der Hauptstadt Colombo im kleinen Strand-Städtchen Negombo. Im Laufe des ersten Tages holen wir Dich gerne jederzeit vom Flughafen ab. Du kannst auch schon 1-2 Tage vorher anreisen und in Ruhe in unserem Hotel ankommen. In der Auflistung sind die Orte, an denen wir übernachten, jeweils fett gedruckt.
  1. Ankunft in Negombo, Beginn der Reise zum Abendessen
  2. In Ruhe ankommen: Bootstour durch die Lagune, Strandspaziergang
  3. Fahrt über die Elefantenstation Pinnawala und die 2300 Jahre alte Stupa von Deliwala zur Tempel-Anlage Ridi Viharaya
  4. Ausführliche Tempel-Besichtigung, Meditationen an verschiedenen Schreinen
  5. Fahrt mit dem Jeep zu alten verlassenen Tempeln und einem riesigen Buddha in der Umgebung, Picknick mit Badeoption am Fluss
  6. Fahrt über die Höhlentempel von Dambulla nach Habarana
  7. Besuch der archäologischen Stätte Raswehera im gleichnamigen Nationalpark und des Pidurangala-Felsentempels
  8. Fahrt über die Höhlentempel von Aluviharaya in die alte koloniale Hauptstadt Kandy
  9. Shopping-Zeit in der Stadt, abends Besichtigung des Tempels mit dem Zahn des Buddhas
  10. Wanderung im Forest Reserve Knuckles Range
  11. Fahrt nach Nuwara Eliya, dann mit dem Panorama-Zug nach Ella
  12. Wanderung zum „kleinen Adams Peak“ bei Ella.
  13. Fahrt über den Mulgirigala Raja Tempel zum Strand von Mirissa
  14. Zeit zum Entspannen am Strand
  15. Fahrt über die koloniale Festungs-Stadt Galle an den Badeort Bentota
  16. Zeit zum Entspannen am Strand
  17. Fahrt über die Hauptstadt Colombo zurück nach Negombo
  18. Die Reise endet mit dem Frühstück, Abreise kann bereits in der Nacht vorher erfolgen. Eine Verlängerung der letzten Unterkunft ist unkompliziert.
Hier die Route der Rundreise

Leistungen, Buchung, Anreise

  • Titel:                                 Sri Lanka Erlebnis- und Erholungsreise
  • Zeitraum:                         18 Tage
  • Datum                              18.11.-5.12.2025
  • Komplettpreis:               2050,-€ im Doppelzimmer oder 2200,-€ im Einzelzimmer
  • Route:                              Negombo, Sigiriya, Kandy, Ella, Mirissa, Beruwela
  • Highlight:                        die schönste Eisenbahnstrecke Asiens
  • Reiseleiter:                     Heidi
  • Leistung:                         Übernachtungen, Vollpension, Transfers, Eintritte & Reiseleitung
  • An- & Abreise:                Bandaranaike International Airport in Colombo (CMB)
  • Fragen?                           Mail an heidi@purnam.de
  • Teilnehmer:         Mindestens 5, maximal 13
  • Wir entscheiden so früh wie möglich, ob die Reise stattfinden kann, spätestens 6 Wochen vor Beginn.

Unterkunft: Unsere ausgewählten Unterkünfte entlang der Reise haben alle einen guten Standard. Sie befinden sich an besonderen Orten und haben gepflegte Räume, i.d.R. mit eigenem Bad. Wir bieten entsprechend der lokalen Standards Doppelzimmer, auf Wunsch gibt es das Doppelzimmer auch als Einzelzimmer.

Verpflegung: Alle PURNAM-Reisen sind immer auch vegetarisch-kulinarische Erlebnis-Reisen. Wir wollen die verschiedensten regionalen Gerichte ausprobieren und die Vielfalt der tropischen Früchte genießen. Hin und wieder gibt es auch „Continental-Food“, also Essen wie zu Hause.

Im Preis enthalten

  • Alle Übernachtungen
  • Abholung am Flughafen
  • Transfers durch Taxi, Kleinbus oder Eisenbahn (wenn wir mit der Eisenbahn fahren, kommt unser Fahrzeug mit dem Gepäck hinterher)
  • Vegetarische Vollpension
  • Abendessen am Ankunftstag inkl. Softdrink
  • Frühstück am Abreisetag inkl. Heißgetränke
  • Trinkwasser den ganzen Tag über
  • Eintritte
  • Teilnehmer: 5-13
    Nicht im Preis enthalten:
    • Anreise und Rückreise von und nach Colombo
    • Rückfahrt zum Flughafen
    • Persönliche Versicherungen
    • Impfungen (bitte sprich mit deinem Arzt darüber)
    • Visum
    Visum für Sri Lanka

    Für Sri Lanka ist das Procedere ein Visum zu bekommen für EU-Bürger recht einfach, innerhalb von wenigen Tagen bekommt man in der Regel eine Bestätigung. Hier eine kurze Anleitung:

    1. Zunächst sicherstellen, dass Du einen 6 Monate gültigen Reisepass sowie eine Kreditkarte hast.
    2. Du brauchst Ankunfts- und Abreisedaten sowie die Adresse der ersten Unterkunft, in unserem Fall ist das: Star Beach Hotel, Negombo
    3. Auf der Seite der Regierung von Sri Lanka findest Du den Antrag, für ein Touristen-Visum brauchst Du „Tourist ETA“ (Electronic Travel Authority).
    4. Ausfüllen, prüfen, zahlen (35USD für 30 Tage) und Bedingungen akzeptieren.

    Alternativ kannst Du auch ganz einfach online über eine Agentur das E-Visum für Sri Lanka beantragen.

    Für alle Angaben zu Visaanträgen übernehmen wir keine Gewähr.

    Anreise & Flug

    Wir haben uns bewusst dagegen entschieden, Flüge als Teil unserer Leistung anzubieten. Dadurch ist der Preis niedriger als bei anderen Anbietern, und es bietet Dir mehr Flexibilität bei der Reiseplanung. Bei der Flugbuchung empfehlen wir zunächst einen Preisvergleich bei Skyscanner und Opodo vorzunehmen. Die Buchung sollte idealerweise bei einem Unternehmen erfolgen, welches in der EU ansässig ist, am besten direkt bei der Airline. Lieber 100,-€ mehr ausgeben für einen seriösen Anbieter, dann hat man einen Ansprechpartner bei Problemen mit der gebuchten Verbindung. Melde Dich gerne, wenn Du Fragen dazu hast.

    Reiseleitung: Narada und Jeevantha

    Die Reise wird von Heidi geleitet, sie wird wie bei all unseren Asienreisen von einem lokalen Guide unterstützt.

    Heidi Grillhösl: Hallo, mein Name ist Heidi und ich lade dich dazu ein, mit mir unvergessliche Abenteuer zu erleben. Ob wir in den majestätischen Bergen des Himalayas wandern, an Traumstränden Sri Lankas zur Ruhe kommen oder in den endlosen Weiten der mongolischen Steppe meditieren – gerne begleite ich dich dabei auch bei deiner inneren Reise. Im Oktober 2019 pilgerte ich mit einer familiären Gruppe durchs Mustang Tal in Nepal nach Muktinath. Das war meine erste Reise mit PURNAM. Für mich war sie ein unglaubliches Geschenk. Die 8000er, die vielen kleinen Klöster, zu denen uns Einlass gewährt wurde, die langen Gespräche mit tibetischen Frauen, die über die Berge gekommen waren. Zu spüren, wie sehr die Menschen die Natur und ihre heiligen Stätten achten und verehren, all das berührte und verzauberte mich. Das Gefühl von Geborgenheit und Vertrauen war in Nepal besonders präsent, so konnte ich auch das Vertrauen in mich selbst auf wundersame Weise erstarken lassen. Nie hätte ich mir damals träumen lassen, dass ich selbst einmal Menschen zu dieser Tour einladen würde, doch nach sieben weiteren großen Abenteuern mit PURNAM fügte es sich so. Ich freue mich unbändig darauf, meine Begeisterung zu teilen. Bist du bereit?

    Schreib mir gerne, wenn du Fragen hast: heidi@purnam.de

    Jeevantha ist wie auch sein Vater seit über 20 Jahren Reiseführer und er kennt sich hervorragend auf Sri Lanka aus. Er kommt aus einer christlichen Familie und er lebt nicht weit weg von der Hauptstadt Colombo. Durch sein gutes Netzwerk auf der Insel können wir vieles auf der Insel realisieren. Er kennt überall die schönsten Plätze, besten Restaurants und scheint in jedem Dorf Freunde zu haben.

    Sri Lanka Erholungsreise
    John und Narada 2019

    Fragen? Schreib mir gerne!

    Ein paar Eindrücke unserer vergangenen Sri Lanka Reisen

    Sri Lanka Fragen
    Narada 2019 im Naturpool in Sri Lanka

    Newsletter

    Jetzt Anmelden!
    Alle 6 bis 8 Wochen neues von PURNAM & vedanta-yoga.de
    Hier eintragen und E-mail bestätigen:
    Anmelden!
    close-link
    WordPress Cookie Plugin von Real Cookie Banner