Yoga-Woche in Ligurien/Norditalien

Dolce Vita, Yoga, zur Ruhe kommen…

Yoga Italien

Yoga Woche Ligurien

Die Seele baumeln zu lassen in traumhafter Kulisse in Norditalien mit Yoga, Meditation, Ausflügen, Wanderungen und ausreichend Zeit zum kultivierten Nichtstun am kleinen hauseigenen Pool – das ist die Idee unserer Yoga Woche in Liguren. 🙂

Eine thematische Yoga Woche in Ligurien mit Narada, nicht weit weg vom Meer und in ruhiger Alleinlage.

Entspannen auf der Terrasse mit Blick auf Berge und Meer direkt neben uralten Olivenbäumen, die Geschichten erzählen können…


Ligurien Yoga

Pool mit Aussicht in die Berge

Termine der Yoga-Woche

Diese Reise bieten wir vier Mal hintereinander an, jeweils mit einem anderen Thema:

  • 21.- 28.7.18: Bhakti Yoga
  • 28.7. – 4.8.18: Advaita
  • 4. – 11.8.18: Yoga Texte
  • 11. – 18.8.18: Achtsamkeit

Mehr zu den Themen weiter unten.

Wenn du mehr als eine Woche mitkommen willst zum Yoga Urlaub bekommst du auf weitere Wochen jeweils 20% Ermäßigung. Die Anreise ist leicht möglich, z.B. mit günstigen Airlines nach Nizza und dann eine Stunde mit der Panorama-Eisenbahn.


Yoga Woche in der Villa Isola Felice

Yoga Urlaub Ligurien

Eine der Jurten von innen

Die Villa Isola Felice auf dem Monte Curto verfügt über einen wunderbaren Panoramablick von den Alpenausläufern bis zur Riviera-Küste von Ventimiglia. Im weitläufigen Garten mit uralten Olivenbäumen befinden sich die Jurten, ein Haus und Zeltplätze zum Wohnen.

Bemerkenswert ist neben der Aussicht auf Berge und Meer vor allem die absolute Stille auf dem Gelände. Es gibt einen kleinen Pool mit Sonnendeck und wunderschöner Aussicht, eine Terrasse für Yoga, einen schönen Seminarraum (wir gehen aber von gutem Wetter aus und wollen alles draußen machen) und eine urige Außenküche. Bekocht werden wir von Mario, er kommt aus der Gegend und liebt die Regionale Küche.

Derzeit wird noch ein Yogaraum mit Panoramablick gebaut, dieser ist im Frühjahr fertig.


Die Gegend

Yoga Woche Italien

Stille wirken lassen

Von der Villa Isola Felice aus kann man schöne Wanderwege gehen und die nahe gelegenen mittelalterlichen Orte entdecken.

Im nächst gelegenen Dorf Dolceaqua hat Claude Monet sein berühmtes Bild von der Brücke gemalt und so ist die ganze Umgebung sehr urtümlich und malerisch.

Kurze Ausflüge an die Kurorte der Riviera-Küste San Remo und Ventimilia sind möglich (15 Autominuten zum Meer) und längere Ausflüge z.B. nach Menton (25 Autominuten) und Monaco (30 Autominuten) sind auch gut machbar.


Deine Yoga Woche

Wir wollen dir in diesem Yogaurlaub ein Maximum an Erholung bieten und planen daher eine solide Mischung aus Yoga-Inhalten, Ausflügen und ausreichend Zeit zum Relaxen. Die Tage beginnen und enden mit Meditation und Mantra-Singen, es wird an jedem Tag mindestens eine Yoga Stunde geben. Ziel der Reise ist, dass wir zusammen eine schöne Zeit haben und „Dolce Vita“ in der Nähe des Meeres haben. Narada bietet neben dem thematischen Programm für die Gruppe auch Einzelgespräche an, so kannst du deinen Yoga-Urlaub dazu nutzen dich spirituell wieder neu auszurichten.


Die Themen der einzelnen Wochen

Jede der vier Wochen hat ein bestimmtes Thema,  bei allen Wochen gibt es Ausflüge, Strand-Besuche, gemeinsame Meditationen und tägliche Yoga-Stunden. Bei all unseren Yoga-Urlaub Angeboten steht Erholung und Kraft-Tanken im Vordergrund, die Themenschwerpunkte werden entsprechend an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst.

21.- 28.7.18: Bhakti Yoga

  • In dieser Woche werden wir in die Theorie und Praxis des Bhakti Yoga eintauchen und durch die Hingabe wieder ganz zu uns Selbst finden. Wir besprechen klassische Konzepte des Bhakti Yoga, singen viel und üben uns in Hingabe an Gott.

28.7. – 4.8.18: Advaita

  • Wir tauchen gemeinsam ein in die Lehren des Advaita Vedanta. Anhand klassischer Texte werden wir den Weg des Jnana Yoga nachvollziehen und uns mit den Aussagen der alten Meister über die Wahrheit und das Selbst befassen.

4. – 11.8.18: Yoga Texte

  • Narada hat viele klassische Texte studiert und wird ausgewählte Schriften alltagstauglich interpretieren, um ein tieferes Verstehen des Yoga und des spirituellen Weges zu ermöglichen. Neben der Bhagavad Gita und dem Yoga Sutra wollen wir auch unbekanntere Texte Anschauen.

11. – 18.8.18: Achtsamkeit

  • In dieser Woche werden wir viel gemeinsam Meditieren und uns darin üben bewusst im Hier und Jetzt zu sein. Es wird Morgens lange Meditationen geben bei denen die Methoden des Vipassana erläutert werden. Die Yogastunden und Wanderungen werden auf das Thema Achtsamkeit ausgerichtet sein. Durch diese Praxis in Urlaubsatmosphäre kannst Du ganz loslassen und bei Dir ankommen.

Tagesablauf der Yoga Woche

  • 7 Uhr Spaziergang zur Kapelle, dort Meditation & Mantrasingen
  • 8:30 Uhr thematische Yoga-Stunde
  • 10 Uhr Frühstück
  • 12-18Uhr Zeit für Ausflüge, nichts tun und Meer
  • 19:00 Uhr Abendessen
  • 21 Uhr Meditation, Mantrasingen & Vortrag zum Thema

Die Reise wird geleitet und durchgeführt von Narada

Narada Marcel Turnau

Narada

Narada

Er ist Gründer und Leiter von PURNAM und beschäftigt sich schon seit über 20 Jahren mit Yoga und Spiritualität. Narada hat 8,5 Jahre im Yoga-Ashram gelebt und in dieser Zeit unter anderem Deutschlands zweitgrößtes Yogazentrum geleitet. Er hat sich spezialisiert auf die Lehre des Advaita Vedanta, die Praxis des Bhakti Yoga und die Methoden des Raja Yoga. Seit vielen Jahren hat er eine große Internetseite rund um Yoga-Philosophie aufgebaut: www.vedanta-yoga.de. Mehr Informationen und eine Selbstbeschreibung findest du auf dieser Seite über Narada.


Hier gibt es noch mehr Bilder von der Isola Felice. 🙂

Leistungen

  • 7 Übernachtungen
  • 4x Vollpension
  • 3x Halbpension
  • 2x Transfer zum Strand
  • Täglich mindestens eine Yoga Stunde
  • Morgens und abends Meditation & Mantrasingen
  • Betreuung durch Reiseleiter vor Ort
  • Teilnehmer: 5-20

Wir haben ein Auto vor Ort und können weitere Ausflüge je nach Bedarf anbieten.

Bitte beachten: Das Essen ist bei all unseren Reisen rein vegetarisch und es gibt keinen Alkohol.


Kapelle am Seminarort in Italien

alte Kapelle unweit des Geländes

Der Preis

Für eine Woche Yoga Urlaub mit den genannten Leistungen gibt es verschiedene Kategorien und Preise, auf jede weitere Yoga-Woche in Ligurien gibt es 20% Rabatt.

  • Doppelzimmer im Appartement 1,80x2m Bett, 2 Personen, je 800,- Euro
  • Einzelzimmer im Appartement 1x2m Bett, 700,- Euro
  • Doppelzimmer im Appartement 1,40×1,95m Bett, je 760,- Euro
  • A Jurte, Doppelzimmer 15qm, je 760,- Euro
  • B Jurte, Mehrbettzimmer 3 Männer 20qm, je 740,- Euro
  • C Jurte, Mehrbettzimmer 4 Frauen 20qm, je 740,- Euro
  • D Jurte, Einzelzimmer unterm Dach, je 700,- Euro
  • Eigenes Zelt, je Person 700,- Euro

Buchung der Yoga Woche

Es gibt für jede der 4 Wochen eine einzelne Buchungsseite, einfach auf das Datum klicken:

Zur Buchung: Woche 1 – 21. bis 28. Juli 2018:

Jetzt & Hier Buchen

Zur Buchung: Woche 2 – 28. Juli bis 4. August 2018:

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Zur Buchung: Woche 3 – 4. bis 11. August 2018:

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Zur Buchung: Woche 4 – 11. bis 18. August 2018:

Jetzt & Hier Buchen

Wenn du mehrere Wochen buchen willst, musst du das leider einzeln machen. Bitte schreib uns dann eine kurze Mail an info@purnam.de, wir erstatten dir gerne 20% auf weitere Buchungswochen.


Service: Infomail 100 Tage vor der Yoga Woche

Wenn Du Dich jetzt noch nicht entscheiden magst an unserem Yoga-Urlaub teilzunehmen, kannst Du Dich einfach hier eintragen. Du bekommst dann etwa 100 Tage vor dem Seminar eine Mail als Erinnerung an das Seminar mit aktuellen Informationen.

Die Lage der Casa Felice

Leider ist das Gelände nicht bei Google-Maps eingetragen, aber es liegt in der Mitte zwischen Ventimiglia und Dolceaqua. Auf dem folgenden Satelitenbild sieht man die Anlage von oben und kann dann rauszoomen zum Orientieren:

Anreise

Bei all unseren Reisen kümmerst du dich bitte selbst um deine An- und Abreise, so kannst du den Preis bestimmen und wenn du magst deinen Urlaub noch individuell verlängern. Wir empfehlen die Anreise mit dem Flugzeug.

Mit dem Auto:

  • von München über St Bernadino/Schweiz- Mailand- Genua- Ventimiglia 8 Std.
  • von Stuttgart über Zürich- Gottard- Mailand- Genua- Ventimiglia 8 Std.

Mit dem Zug:

  • Über Italien ist die Verbindung langsam, besser mit dem TGV durch Frankreich nach Nizza und dann nach Ventimiglia.
Mit dem Flugzeug:
  • Der Flughafen Nizza ist etwa 60km entfernt, von dort kommt mit dem Zug nach Ventimiglia oder mit Leihwagen direkt zum Haus. Es fliegen verschiedene Billig-Airlines aus Deutschland nach Nizza, mit dem Zug kommt man dann zügig nach Ventimiglia und wird dort gerne abgeholt. Die Zufahrt ist bereits ein Erlebnis, auf der Karte ist zu sehen, dass die Strecke direkt am am Meer vorbeigeht. Unbedingt darauf achten sich auf die rechte Seite ans Fenster zu setzen, dann hat man Blick auf Monaco, Meer und Menton.

Hier gibt es noch mehr Bilder von der Isola Felice. 🙂

Seminar in Italien

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