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Auf den Spuren des tibetischen Buddhismus

Nepal Pilgerreise

Wanderung beim Seminarhaus

Begleite uns bei dieser spektakulären Nepal Reise, bei diesem Ausflug mitten ins Herz des Himalaya: in das sagenumwobene Mustang-Tal.

Für diese 18-tägige Reise haben wir einige der schönsten Orte Nepals ausgesucht, um etwas zu bieten was wahrlich „Purnam“ bedeutet: absolute Fülle!

Bei dieser Yoga-Reise werden wir nicht nur innerlich durch die tägliche spirituelle Praxis und spirituelle Lehren inspiriert, sondern vor allem äußerlich durch die wunderschöne Umgebung der aufgeladenen Kraftorte welche wir aufsuchen.

Hier ein paar Eindrücke unserer letzten Nepal-Reise im Mai 2018


Pilgerreise nach Nepal – ins Herz des Himalaya: Das Mustang-Tal

Dies ist wahrlich eine Erfahrung an die man sich immer zurückerinnern wird!

Wir erleben die uralten Tempelanlagen von Kathmandu und die entspannte Atmosphäre von Pokhara am Gebirgssee. Wir erfahren die Schönheit und Stille des ehemaligen königreiches Mustang im Herzen des Himalaya, und den heiligen Vishnu- und Buddha- Pilgerort Muktinath unweit des tibetischen Plateaus.

Bei der Expedition wirst Du von zwei sehr erfahrenen Yogalehrern und Reiseleitern begleitet. Wir werden zusätzlich von einem nepalesischen Reiseleiter begleitet der uns vieles über die reiche Kultur sowie Flora und Fauna der Nepalis vermitteln kann.

  • Titel:                  Nepal Pilgerreise im Mustang-Himalaya

    Buddhas Weg

    Boudhanath in Kathmandu

  • Zeitraum:          18 Tage
  • Datum:              6.-23.4.2020
  • 2.Datum:           6.-23.4.2021
  • Route:                Kathmandu, Pokhara, Jomsom, Marpha, Muktinath
  • Highlight:          Morgengesänge im 500 Jahre alten tibetischen Kloster
  • Reiseleiter:       Lindy und Narada
  • Preis:                 1950,-€ im Doppelzimmer & 2130,-€ im Einzelzimmer
  • Leistung:           Übernachtung, Vollverpflegung, Transfers, Inlandsflug & Reiseleitung
  • An- & Abreise:  Tribhuvan International Airport in Kathmandu (KTM)
  • Fragen?              Mail an: info@purnam.de

Die Reise wird in ihren Inhalten sehr ausgeglichen sein: Touristische Entspannung in Pokhara, Ruhe und Natur in Kalopani, Pilgern nach Muktinath, tibetische Kultur im Mustang und Tempelbesichtigungen in Kathmandu.

Ablauf der Nepal Reise

Je nachdem mit welchem Flug die Teilnehmer individuell nach Kathmandu kommen, werden wir das Programm am ersten Tag anpassen, spätstens zum Abendessen sollten alle da sein. Gerne schicken wir ein Taxi zum Flughafen für eine bequeme Anreise zum Hotel. Es ist problemlos möglich einige Tage früher anzureisen, wir regeln dann gerne Hotel und Abholung.

Nepal Retreat

Boudhanath Kathmandu

Tag 1: Ankommen in Kathmandu

Unser Hotel ist Teil einer Wohltätigkeits-Organsation in mitten des Buddhistischen Viertels „Boudha“ mit vielen tibetischen Klöstern. Am ersten Tag wollen wir in Ruhe ankommen und am Abend die Boudhanath-Stupa besuchen.

Tag 2: Kathmandu entdecken

Die Hauptstadt von Nepal ist bunt und vielfältig und es gibt vieles zu entdecken.

  • Am Morgen wollen wir gemeinsam Meditieren und sanftes Yoga üben.
  • Von der Unterkunft wollen wir etwa 4km zum weltberühmten Pashupathinath-Temple laufen. Hier gibt es berühmte Höhlen tibetischer Yogis, einen heiligen Fluss mit Verbrennungs-Stätte und viele kleine und große Schreine für verschiedene Aspekte von Lord Shiva.

Tag 3: Fahrt nach Pokhara

Am frühen Morgen geht es mit dem Bus in die Berge zur zweitgrößten Stadt Nepals, Pokhara liegt malerisch an einem Bergsee und man kann bei gutem Wetter schon die 8000er sehen.

  • Fahrt mit Bus nach Pokhara
  • Abends Spaziergang am See

Pokhara Nepal

Pokhara Bergsee

Tag 4: Wandern und Bootfahren in Pokhara

Pokhara ist ein altes Hippie-Domizil und ein Zufluchtsort der Tibeter,  es ist auf eine angenehme Weise touristisch geprägt. Es gibt einen wunderschönen Bergsee und man kann auf einige Achttausender Blicken.

  • Ein Tag erholen mit Bootsfahrt und Wanderung zur Peace-Pagode.

Tag 5: Flug nach Jomson

Jomsom ist die Hauptstadt der Mustang Region und liegt auf 2700m, man hat eine phantastische Aussicht auf den Nilgiri-Gipfel.

  • 30 Minuten Flug durchs Gebirge
  • 2 Stunden Fahrt mit dem Jeep nach Kalopani
  • Erkunden der Umgebung des Seminarzentrums

Tage 6-9  in Kalopani

Mitten im Herzen des Himalaya liegt der spektakuläre Ort Kalopani, umgeben von einigen der höchsten Gipfel der Welt: Dhaulagiri, Neelgiri South, Tukuche Peak und Annapurna. Kalopani liegt auf 2400m Höhe im Naturschutzgebiet des Annapurna Gebirges, unweit des aus Tibet herab strömenden heiligen Kali-Gandaki Flusses.

Retreat Nepal

Unser Seminarhaus in Kalopani

Hier werden wir unterstützt durch die phantastische Umgebung zur Ruhe kommen mit Yogastunden, Meditationen und Vorträgen. Die spirituelle Praxis wird unterbrochen von Wanderungen zu besonderen Kraftorten ins Gebirge. Die Wanderungen sind für jeden machbar, es wird maximal 5 Stunden gewandert:

  • Rundweg am Kali Gandaki
  • zum heiligen Titi-Lake
  • zu den Dörfern Naurikot und Larjung

Tag 10: Marpha

Eine Stunde Fahrt nach Tukuche, drei Stunden Wanderung nach Marpha entlang des Kali Gandaki mit einigen besonderen Sehenswürdigkeiten.

  • Tukuche, malerisches Himalaya Dorf, ehemals wichtige Stadt der Salzhändler
  • Chhairo Gompa, kleines tibetisches Kloster mit wunderschönen uralten Gebetsräumen

tibetischer Buddhismus

Uraltes Kloster in Kagbeni

Tag 11 & 12: Kagbeni

Kagbeni ist ein traditionelles Dorf mit alter Zitadelle, Kagbeni ist stark geprägt durch Tibet und es gilt als Tor in das ehemals verbotene Königreich Lo Mantang.

  • Besuch eines 550 Jahre alten tibetischen Klosters mit morgentlichen Mantragesängen
  • Meditation in einem 200 Jahre alten Familien-Tempel
  • Suche nach „Shaligram Shila“, heiligen Fossilien am Kali Gandaki

Tag 13: Besuch des Muktinath Tempel

  • Zunächst 1,5 Stunden Fahrt nach Muktinath, später 2 Stunden nach Jomsom

Muktinath gilt als einer der heiligsten Pilgerorte Nepals, es ist „der Ort der Befreiung“. Der seit etwa 3000 Jahren verehrte Kraftort wird von Hindus und Buddhisten gleichermaßen besucht. Die Hindus reinigen sich von schlechtem Karma in den 108 Quellen die aus der Wand kommen. Die Buddhisten ehren besonders die natürliche Erdgasflamme im Tempel. Sadhus Pilgern mitunter den Ganzen Weg aus Südindien zu diesem Ort um Befreiung zu finden und Vishnu zu ehren.

Tag 14 & 15: Flug nach Pokhara

  • Rückflug von Jomson nach Pokhara am frühen Morgen

Fast zwei Tage der Entspannung am Ufer des Bergsees, ideale Gelegenheit zum Entdecken und kleine Andenken für Zuhause zu erwerben.

Tag 16: Fahrt zurück nach Kathmandu

    Nach der aufregenden Zeit in den Bergen, geht es wieder zurück in die Hauptstadt.

    • Übernachtung wieder im gleichen Hotel direkt an der Boudhanath Stupa.

    Tag 17: Kathmandu entdecken – Teil 2

    • Wir schauen uns die 2500 Jahre alte Tempelanlage von Svayambhunath an.
    • Mittagessen gibt es am Durbar-Square neben dem alten Königspalast.
    • Am Abend besuchen wir eine traditionelle Thangka-Schule mit Museum und Shop.

    Tag 18: Ende der Reise

    Unsere letzte gemeinsame Morgenmeditation, Frühstück und Verabschiedung.

    Übrigens: hier kannst du wunderschöne Bilder der Reise 2018 sehen.

    Deine Reiseleiter

    Lindy und Narada werden noch von einem Guide aus Sri Lanka begleitet. Wir sind sehr froh mit John einen wunderbaren Guide gefunden zu haben, der sich hervorragend auf der Insel auskennt und sehr viel erzählen kann über Geschichte und Kultur seiner Heimat.

    Pilgerreise

    Lindy und Narada freuen sich auf Dich!

    Lindy Clarke

    Lindy Clark

    Lindy hat viele Jahre in Asien verbracht und ist tief  in die spirituellen Traditionen eingetaucht. Einen Teil dieser Zeit hat sie in Nepal als zwei-Jahres Retreat verbracht, auch in Sri Lanka hat sie drei Jahre gelebt.

    Sie liebt es, praktische und geerdete Anleitungen für die spirituelle Praxis zu geben. Der Schlüssel zu einer gesunden Yoga-Asana-Praxis liegt im Finden eines eigenen Weges, da jedes Individuum besonders ist. Lindy ist ausgebildet im Vinyasa-Flow Yoga. Aus diesem Standpunkt hat sie verschiedene Yoga-Schulen entdeckt: Ashtanga, Sivananda und Tao Yin. Sie genießt es, die erdenden und ausrichtenden Prinzipien des Thai Chi in ihre Yogapraxis mit einfließen zu lassen. Dies führt zu einer stabilen, fließenden und klaren Praxis. In ihren Yogastunden wird Lindy einige Techniken und Tipps einbringen, die für ihre eigene Praxis von tiefem Wert sind. Sie wird Dir helfen, genauer zu schauen auf Ausrichtung, Atemmuster und das Loslassen von Spannungen, um dadurch ganz natürlich zu Deiner inneren Mitte zu kommen. Lindy hat mit Naradas Frau Bhakti einen wunderbaren Shop mit Produkten von Frauenprojekten in armen Ländern aufgebaut: www.Sukham.de

    Narada Marcel Turnau

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    „Ich liebe es zu reisen und spirituelle Inhalte zu vermitteln, außerdem kann ich gut organisieren und mag es, mit Gruppen zu arbeiten. So habe ich mir mit Purnam einen Traum verwirklicht und freue mich, mit den Teilnehmern eine schöne Zeit zu verbringen.

    Bevor ich Reiseveranstalter wurde, habe ich über acht Jahre in einer Yoga-Gemeinschaft gelebt und war einige Jahre Leiter eines Ashrams mit 30 Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern. Mein Grundberuf ist Koch, aber ich mag es inzwischen lieber etwas entspannter. Als Lehrer für Yoga und Meditation gebe ich vor allem gerne philosophische Inhalte weiter und ich liebe es, anderen Menschen dabei zu helfen, ihren eigenen Weg zu erkennen.

    Mehr über mich auf  www.vedanta-yoga.de.“

    Unterkunft und Verpflegung

    Unsere ausgewählten Unterkünfte entlang der Reise haben alle einen sehr guten Standard. Schöne Räume mit eigenem Bad an besonderen Orten. Wir bieten entsprechend der Lokalen Standards Doppelzimmer, auf Wunsch auch gerne Einzelzimmer.

    In den Bergen bei Muktinath werden die Unterkünfte etwas einfacher sein, da in dieser Gegend hauptsächlich Pilger und Bergsteiger anzutreffen sind. Das Essen wird sich am lokalen Angebot orientieren, es wird entsprechend oft sehr einfach sein. Wir werden zusehen, dass wir an den verschiedenen Orten jeweils die besten Optionen herausfinden.

    Im Preis enthalten:

    • 17 Übernachtungen
    • Transfers durch Taxis und Jeeps
    • 2 Inlands-Flüge durchs Gebirge (von Pokhara nach Jomsom)
    • 15x vegetarische Vollverpflegung inkl. Getränke zu den Mahlzeiten
    • Abendessen am Ankunftstag inkl. Softdrink
    • Frühstück am Abreisetag inkl. Heissgetränke
    • Das „Annapurna Conservation Area Permit“
    • 2 Deutschsprachige Reiseleiter
    • 1 lokaler Guide
    • Eintritte
    • Teilnehmer: 7-16
    Nicht im Preis enthalten:
    • Flüge nach und von Kathmandu
    • Persönliche Versicherungen
    • Impfungen (bitte sprich mit deinem Arzt darüber)
    • Visum
    Flug

    Derzeit können wir leider noch keine Flugbuchungen anbieten. Einen Flug zu buchen ist heute nicht mehr so kompliziert, das kann man in max. einer Stunde bequem über das Internet machen. Dazu einfach über Portale wie Skyscanner oder Opodo die Flüge vergleichen und direkt buchen. Hier findest Du Informationen zur Flugbuchung und weiteres zur Vorbereitung, auf der Seite findest Du auch Infos zum Visum für Nepal.

    Bitte lies dir die AGB’s – „Allgemeinen Geschäftsbedingungen“ durch. Bei Bedarf kannst Du für alle Reisen unter diesem Link eine Reiserücktritts-Versicherung abschließen.

     

    • Preisbezeichnung
      Start
      Ende
      Group (Min-Max)
      Pricing
       
    • Preisbezeichnung Einzelzimmer
      Start Montag 06/04/2020
      Ende Donnerstag 23/04/2020
      1 - 10 Teilnehmer
       
      Available Seats: 10

      adult (1 - 10 Teilnehmer) 2130,00 /person

      - +
    • Preisbezeichnung Einzelzimmer
      Start Dienstag 06/04/2021
      Ende Freitag 23/04/2021
      1 - 10 Teilnehmer
       
      Available Seats: 10

      adult (1 - 10 Teilnehmer) 2130,00 /person

      - +
    • Preisbezeichnung Doppelzimmer
      Start Montag 06/04/2020
      Ende Donnerstag 23/04/2020
      1 - 10 Teilnehmer
       
      Available Seats: 10

      adult (1 - 10 Teilnehmer) 1950,00 /person

      - +
    • Preisbezeichnung Doppelzimmer
      Start Dienstag 06/04/2021
      Ende Freitag 23/04/2021
      1 - 10 Teilnehmer
       
      Available Seats: 10

      adult (1 - 10 Teilnehmer) 1950,00 /person

      - +